1.Mannschaft
Coach: Janos halapi
Empfehlung:
Training: 3x Wasserballtraining
Ort: Hallenbad Blumenwiess,St. Gallen
Montag 19.25– 21:30
19:25 bis 19.55 Kraft
20:00 bis 20:15 Bahn 4
20:15 bis 20:30 Bahn 4 & 5
20:30 bis 21:30 ganzes Becken
Mittwoch 19:40 -21:30
19:40 bis 20:10 Kraft
20:15 bis 21:30 Sprungbecken
Donnerstag 19:40– 21:30
19:40 bis 20:10 Kraft
20:15 bis 20:30 Bahn 4 & 5
20:30 bis 21:30 ganzes Becken
21:00 bis 21:30 Sprungbecken
<Freitag 20:00 – 21:30>
Freiwillig (Trainig 2.Mannschaft)
20:00 bis 21:00 Sprungbecken